Søvnguiden er skapt av søvneksperter, formildet på en enkel måte, så alle kan ta kontroll over natten sin og sove godt.
Gjennom flere år har Søvnguiden holdt seminarer foredrag og personlige konsultasjoner for å hjelpe folk å sove bedre. I løpet av denne tiden har de opparbeidet seg en forståelse av hva som er de vanligste årsakene til søvnvansker, og hvordan man skal formidle informasjonen for å hjelpe de som sliter med søvn.